to top

Kahvaltı yapmanın önemi nedir?

Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, sağlıklı ve doğru beslenme alışkanlıklarının öğrenme, dikkat ve konsantrasyon üzerinde çok önemli etkisi olduğunu söyledi. Okul dönemindeki çocuklar için kahvaltı en önemli öğün. Sabah kahvaltısı yapan çocuklarda dikkat ve konsantrasyonun arttığını belirten uzmanlar, “Kahvaltıda “junk food” olarak adlandırılan hazır gıdalar yerine yumurta, süt, peynir, ekmek tüketen çocuklar daha başarılı oluyor” diyerek kahvaltının önemini vurguluyor.Kahvaltı mutlaka yapılmalıGünün en önemli öğününün kahvaltı olduğunu belirten Üsküdar Üniversitesi NPİstanbul Hastanesi...

Continue reading

Başak Burcu Anneleri

Nazik ve her zaman ilgili olan annenizi üzmemeye çalışın. Nazik ve her zaman ilgili olan annenizi üzmemeye çalışın.Ev işlerine ve hizmete düşkün başak annelerinin ekonomik davranmak doğalarında vardır. Onlar duygusal anlamda da ekonomiktirler ve duygularını açmakta zorlanabilirler. Oldukça titiz olan bu anneler, daha küçük yaşta çocuklarına nasıl davranmaları gerektiğini öğretirler. İyi bir öğretmendirler ama duygularını sıcak bir şekilde karşı tarafa aktarmakta zorlanırlar. Aşırı eleştiri yapmak onların doğalarında vardır keza mükemmeliyetçidirler. Çocuklarına da bu tarz yaklaşımlarda bulunabilirler. Bir başak burcu annesinin çocuğuna baktığınızda kirli, dağınık ve lekeli hiçbir şey göremezsiniz. Onu bu hayatta en sinirlendiren şeyde...

Continue reading
kartal escort izmir escort çapa escort mersin escort kaçak iddaa bahis güvenilir bahis illegal bahis bahis siteleri bahis siteleri