Diyabet hastalarına özel ballı kürler...

Dünyanın dört bir yanından en güzel havalimanları...

Uyku düzeni nasıl sağlanır? Uyku düzeni nasıl sağlanır?Koronavirüs salgının etkisi olan hayat ritmi değişikliği ile bir çok kişinin uyku düzeninin bozulduğuna dair şikayetleri de arttı. Bir hafta sanki bir ay gibi uzun geliyor, bu yıl sanki hiç bitmeyecekmiş gibi uzuyor. Günlük rutinlerimiz bozuldu ve günü yaşama şekillerimiz de değişti. Spora gitmek, yürüyüş yapmak, yemeğe çıkmak gibi aktivitelerden uzak kaldık. Pek çoğumuza hayat durmuş gibi geliyor. Koronavirüs salgını nedeniyle yaşam biçimimiz derinden etkilenmiş durumda. Odak noktamızda salgın ve rakamlar var. Pek çok şey kontrolden çıktı. Bu durumda uyuyabilmek, kaliteli bir uyku da yapamadıklarımızdan biri haline geldi....

Dünyada her yıl 1.4 milyon kadına meme kanseri tanısı konulduğunu biliyor muydunuz? Dünyada her yıl 1.4 milyon kadına meme kanseri tanısı konulduğunu biliyor muydunuz?Dünyada her yıl 1.4 milyon kadına tanısı konan meme kanseri, kanserden ölümlerin yüzde 14’ünden sorumlu tutuluyor. Meme kanserinin tedavisinde yaşanan çığır açan gelişmeler ve artan erken tanı bilinci ise meme kanserinden ölüm oranlarını düşürüyor. Ekim ayı Meme Kanseri Farkındalık ayına özel açıklamalar yapan Anadolu Sağlık Merkezi Genel Cerrahi Uzmanı ve Meme Sağlığı Merkezi Direktörü Prof. Dr. Metin Çakmakçı, meme kanserinin görülme yaşının düştüğünü belirtti. Ağırlıklı olarak menopoz sonrasında görülen meme kanserinin,...

Suna Dumankaya'dan güneş lekeleriniz için kabak maskesi...

Yenidoğan sarılığı, zamanında doğan her 10 bebekten 6’sında, prematüre doğumlarda ise 10 bebekten 8’inde rastlanan bir durum. Bebeklerde sarılık, nedenlerine bağlı olarak 4 farklı şekilde ortaya çıkabiliyor. Yenidoğan sarılığı, zamanında doğan her 10 bebekten 6’sında, prematüre doğumlarda ise 10 bebekten 8’inde rastlanan bir durum. Bebeklerde sarılık, nedenlerine bağlı olarak 4 farklı şekilde ortaya çıkabiliyor.Sarılığın farklı çeşitleri  Fizyolojik sarılık: Bebeklerin pek çoğunda ilk hafta içinde görülen ve genellikle kendiliğinden geçen sarılık fizyolojik sarılıktır. Yenidoğan bebeklerde kırmızı kan hücrelerinin sayısı daha fazla ve yaşam süreleri daha kısadır. Karaciğer fonksiyonları yeterince olgunlaşmamıştır. Bağırsaklarına atılan bilirubinin tekrar kana...

Tek çocuğu olanlar, çocuklarının kardeşsiz büyümesinin onu olumsuz etkileyip etkilemeyeceğini merak ediyor olabilirler. Araştırmalar yalnız büyüyen çocukların farklı açılardan kendilerini geliştirebileceklerini ortaya koyuyor. Tek çocuğu olanlar, çocuklarının kardeşsiz büyümesinin onu olumsuz etkileyip etkilemeyeceğini merak ediyor olabilirler. Araştırmalar yalnız büyüyen çocukların farklı açılardan kendilerini geliştirebileceklerini ortaya koyuyor.Hiç kimsenin sizi ebeveynliğiniz konusunda yargılamaması ya da eleştirmemesi gerekir; ancak yine de bununla sıkça karşılaşırsınız; özellikle de kaç çocuğunuz olduğu konusu açıldığında. Birden fazla çocuğunuz varsa eğer, insanlar bu durumla nasıl baş ettiğinizi, tüm çocuklarınızı yeterli ilgiyi nasıl gösterebildiğinizi sorgularlar. Ancak tek çocuğunuz mu var? Bu durumda yorumlar,...

Can sıkıntınız geçmiyor ve yapacak bir şeyler arıyorsanız bu web siteleri yardımınıza koşacak! Facebook'ta binlerce kişi arasından kendinizi bulabilecek misiniz? Web sitesine buradan ulaşabilirsiniz. Hiç bir manzaraya bakarken o mekanın yıllar önceki halini merak ettiğiniz oldu mu? İşte bu sitede geçmişi ve günümüzü bir araya getiren birçok fotoğraf var. Web sitesine buradan ulaşabilirsiniz. Google haritalarda araba ile dolaşabilme imkanınız olsa nereye giderdiniz? Web sitesine buradan ulaşabilirsiniz. Dünyaca ünlü olan birçok marka sloganlarında dürüst olsalardı neler yazardı? Web sitesine buradan ulaşabilirsiniz. Evrene, büyüklüğüne bakıp aslında ne kadar küçük olduğumuzu anlatan bir site...

Kış tatilinde neleri yanınıza almalısınız? Nelere dikkat etmelisiniz? Kış tatilinde neleri yanınıza almalısınız? Nelere dikkat etmelisiniz? Karlı ve soğuk günler gelip çattı ve pek çoğumuz kış tatili için hazırlık yapmaya başladık bile. Ancak tatil heyecanına gölge düşüren bir şey var: Bavul hazırlama stresi! Malum soğuk kış günlerinde giydiğimiz kazaktan bota, bereden monta tüm kıyafetler kalın ve bavula sığdırmak neredeyse imkansız… İşte kış tatili için valiz hazırlama rehberi…  Planlı olmak işinizi kolaylaştırırÖnceden plan yapmak şart. Gittiğiniz yerde kaç gün kalacaksınız? Bir gün içerisinde kaç kez kıyafet değiştirirseniz kendinizi rahat hissedersiniz? Her gün hangi kıyafetleri giyeceğinizi...

Ramazanın son 10 gününü sağlıklı şekilde geçirmek için nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? İşte oruç tutarken tüketmeniz gereken sağlıklı besinler...