to top

Strese karşı melisa çayı

Suna Dumankaya, yoğun ve stresli bir hayata karşı melisa çayını öneriyor.

Suna Dumankaya, yoğun ve stresli bir hayata karşı melisa çayını öneriyor.
Suna Dumankaya okur sorularını cevaplıyor…
 
Son günlerde hem evdeki hem de işteki sorumluluklarım çok arttı. Sürekli gerginim. Stresle mücadelede zorlanıyorum. Bana yardımcı olacak, enerjimi yüksek tutmamı sağlayacak bir formülünüz var mı?
Yeliz K./İzmir
 
Cevap:
1 tutam melisa, 1 tutam safran ve 3 adet kakuleyi yarım litre suyun içinde kaynatın. 10 dakika demlendikten sonra bu karışımdan 1 çay bardağı için. Bu formülü sabah-akşam uygularsanız stresiniz azalacak ve sinirleriniz gevşeyecektir. Her gün 1 adet muz yemek de enerjinizin yükselmesine yardımcı olacaktır.

admin

Leave a Comment

gaziantep escort kartal escort escort izmir izmir escort kaçak iddaa bahis güvenilir bahis illegal bahis bahis siteleri bahis siteleri